Ginseng- za bolje mentalne sposobnosti

Komponente ginsenga, poput ginsenozida mogu zaštititi mozak od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima.

Jedno je istraživanje pratilo 30 zdravih ljudi koji su svakodnevno konzumirali 200 mg Panax ginsenga tijekom četiri tjedna. Na kraju studije pokazali su poboljšanje mentalnog zdravlja, socijalnog funkcioniranja i raspoloženja.

Druge su studije utvrdile pozitivne učinke na rad i ponašanje mozga kod osoba s Alzheimerovom bolešću
fb